やっぱりやめるべきはコーヒー飲むこと

今、コーヒーが好きな方はたくさんいると思います。

ですが、いずれはやめるべきです。

それは体にマイナスになるからです。

昨日、夕方に頭が重くなり、何もやる気が起きないのです。

そういえば最近、なかなかカフェインを止めれず悩んでいたのです。

１日4杯くらい飲んでいましたが、やっぱり頭がすっきりしないです。